夜裡睡覺臉發燒是怎麼回事

發燒指的是身體溫度超過瞭正常的體溫，所以稱為發燒，但是有的時候身體一點都不燙，就是感覺臉滾燙，而且非常的難受，洗一把臉之後，慢慢的溫度就降下去瞭，尤其是在晚上的時候高發，到底這夜裡睡覺臉發燒是怎麼回事？

1、因為臉部的皮膚比較薄，而且在皮膚的下面佈滿瞭毛細血管，當我們躺下之後，血液的循環就會導致這種情況出現，通常是不會對身體造成影響的，另外如果是和另一半在一起的話，可能是因為性交的原因，導致瞭臉發燒的情況出現。

2、第二就是中醫裡面說的陰虛，導致瞭晚上臉發燒的情況發燒，而陰虛是可以吃一些中藥材來進行調理的，另外也可以選擇食療的方式來改善這種情況，比如多吃一些黑芝麻、幹貝等一系列的食物對於陰虛的調理就比較有幫助。

3、有時候晚上睡覺插著電褥子，同時又蓋著非常厚的被子的話，就會導致這種情況的出現，這時候隻要穿著適合室內溫度的衣服就可以瞭，而且最好是在睡前插上電褥子，等我們躺下的時候，就把電褥子關掉，這樣就不會出現睡覺臉發燒的情況瞭。