發燒後沒食欲怎麼辦

發燒後，人的身體就會變得虛弱，就會對吃的東西沒有食欲，也就是咱們俗稱的沒有胃口。那麼發燒後沒有食欲怎麼辦？

首先，發燒後沒有食欲是正常情況。因為在這個時候，人的腸胃不是很舒服，並且口腔裡面對食物的感覺比較遲鈍。所以，傢人們不要強迫病人吃東西，可以給病人吃一些比較好消化的食物，比如熱牛奶，小米粥等，能大大緩解人們胃口不舒服的癥狀。

其次，人們發燒後沒有食欲，好多人為瞭刺激食欲，就會去吃麻辣燙，火鍋，板面等辛辣刺激的食物。這些食物吃下去，就會加重人們的腸胃負擔。雖然剛吃下去沒什麼問題，但是隨著食物的消化，腸胃會越來越不舒服，就會出現嘔吐的情況，這樣就會加重病人的病情。所以人們在發燒後一定要保持飲食的清淡，做到飲食的全面均衡。

此外，發燒後沒有食欲，但是也不能空著肚子，傢人們要留心觀察病人的病情，多給病人喝溫開水，並多給病人吃維生素豐富的水果，比如好消化的香蕉，營養豐富的獼猴桃，這樣慢慢養好身體，病好瞭，人的食欲也就慢慢提高瞭。