輕微肛裂怎麼辦

肛裂可以說是一種比較小的疾病瞭，而且這種疾病的癥狀有輕重不同時期，當然對於大部分人來說輕微的癥狀要更好解決一些，自己就能夠進行治療，並且治起來也非常的簡單，如果還有不會的人就來學下，輕微肛裂怎麼辦？

1.要治療的第一步就是將自己日常的飲食進行一下調整，在飲食裡面增加膳食纖維的含量，比如很多的粗糧中都有此成分，多吃果蔬多喝水，少吃辛辣，使得大便不那麼幹燥保持排便的通常，平時多運動，起床的之前先給腹部按摩一下，這樣養成好的排便時間和習慣。

2.要治療輕微的肛裂，可以使用中醫的療法，一般在中醫上認為這個病癥是由於腸道熱所造成的，因此一般會使用一些清熱，潤腸，通便，補血等效果的藥物來內服的治療。

3.可以使用一些外用的藥物，比如可以使用一些消炎的軟膏，直接的抹在肛門的患處，這樣就能夠幫助減輕一些因為肛裂而帶來的疼痛感，也可以用止痛的栓劑來緩解。

4.還可以配合使用溫水來進行坐浴的熏洗，這種方法能夠使局部的血液得到循環，肛門的括約肌得以松弛，從而使排便時的沖擊被減輕，還可以配一些草藥的溶液來進行熏洗。