拉肚子拉綠水怎麼辦

一般正常的大便是黃色，濕潤的，成筒狀，有時候吃多瞭蛋白類的食物還會呈現出褐色的。若發現大便拉稀，還有其他的顏色，則是身體出現瞭疾病。今天給大傢教一招，拉肚子拉綠水怎麼辦？

1.拉肚子拉出綠水，意味著腸胃出現瞭問題，首要考慮的是消化不良，最近是不是吃瞭什麼不幹凈的食物，抵抗力差的就容易被感染細菌形成腸炎，趕緊到醫院就診後，大夫會給對癥下藥，相信很快就可以早日恢復；

2.其次是考慮的是脾胃虛弱，腸胃功能失調，形成腸道感染，從而造成拉肚子拉綠水。最好看中醫，中醫的方式比較溫和，對腸胃的傷害小，循序漸進的治療；

3.發現拉肚子拉後從飲食上進行調理，不要再吃辛辣刺激和生冷涼性的食物。每天吃些清淡容易消化的東西，還要多喝熱水水，防止拉肚子過量造成脫水。同時也要註重肚子的保暖，不能受涼；

4.為預防拉肚子，註意外部環境的變化，及時增減衣服，堅持合理營養的良好習慣，補充維生素，每天堅持鍛煉，提高身體素質，增加免疫力。