出現感冒以後就容易引起咳嗽,咳多瞭特別難受,晚上睡覺都睡不安穩,白天上班也受到影響。感冒咳嗽後一定要及時治療,那麼感冒一直幹咳嗽怎麼辦?
1、感冒出現咳嗽是因為體內水份缺少瞭,所以要多喝水,而且要喝熱水,不能喝冷水,多喝熱水能潤喉,就能減少咳嗽的癥狀。感冒咳嗽期間可以多吃水份多的水果,比如梨子,蘋果,梨子還能止咳化痰,還能補充維生素。
2、夏天的時候出現感冒咳嗽後就不要吹風扇瞭,吹風扇會讓咳嗽更加嚴重,而且嗓子還會發幹,發癢。冬天的時候出現感冒咳嗽要註意保暖,晚上睡覺的時候改好被子,還可以煮一碗薑糖水喝,能去除體內的寒氣。
3、感冒咳嗽期間會出現嗓子疼的情況,所以飲食上就要多註意瞭,吃東西要清淡先,不能吃酸的,辣的食物。生病期間要多吃蔬菜和水果,最好吃一些降火的食物,比如苦瓜,冬瓜這些。
4、如果感冒咳嗽一直沒有好的話就要吃藥或者打針治療瞭,最好到醫院先檢查,看下體內有沒有炎癥,根據病情再用藥治療。患病期間還要註意多休息,這樣病才能好得快。
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