嗓子發紅咳嗽怎麼辦

嗓子發紅咳嗽有可能是風熱感冒，也有可能是由咽喉炎引起的。風熱感冒是由於肺氣失和、風熱犯表導致的。咽喉炎是一種細菌疾病，咽喉炎一般可以分為兩種，即急性和慢性。那麼嗓子發紅咳嗽該怎麼辦呢？

風熱感冒引起的嗓子發紅咳嗽，可以喝些涼茶，睡前多喝熱水，生薑茶在一定程度上對防止感冒有很好的效果。經常聞聞陳醋和白酒，既可以提神醒腦又可以有效的預防感冒。養成早晚都用淡鹽水或茶水漱口的習慣，因為淡鹽水和茶水可殺滅口腔中的可能會引起感冒的病毒，又可以保持口腔清潔。

咽喉炎引起的嗓子發紅咳嗽，可根據醫生的建議食用一些適合咽喉炎的含片。患有咽喉炎要註意室內的溫度和適度，還要註意空氣新鮮。飲食反面要食用易消化的、清淡的，忌食用辛辣的食品。

咳嗽要註意保暖，不要受涼，還要註意避免有害氣體、煙霧、粉塵等對呼吸道造成損傷，日常生活中要多鍛煉身體，增強體質，提高免疫力。還要多吃水果，如鴨梨、蘋果等，可泡羅漢果飲用，另外還要禁止抽煙喝酒。