肛裂手術後便秘怎麼辦

肛裂通常是由於便秘導致的，如果長期都沒有辦法控制，那可能對排泄系統會有比較大的幹擾。而有些人會采用肛裂手術的方法來改善，而采用這種方法之後，又產生便秘的癥狀。那肛裂手術後便秘怎麼辦？

面對肛裂的癥狀，可以選擇一些相關的藥物來護理，減少肛門的損害，也能夠讓傷口更快恢復。當然有些人出現便秘，可能是缺乏水分，導致大便僵硬，拉起來的時候會特別痛苦，那麼要補充足夠的水分，讓大便可以得到充分的軟化。

有些人進行肛裂手術之後，腸胃吸收消化功能會下降，便秘癥狀會比較明顯。可以選擇流質食物，不能吃大魚大肉，應該以蛋白質和氨基酸，維生素為主。這些食物都是很容易消化的，也能減少便秘感覺，讓腸胃有更多恢復的時間。

在肛裂手術之後出現便秘，多補充膳食纖維豐富的水果和蔬菜，增強腸胃的蠕動功能，促進新陳代謝和消化，減少各種對腸胃的傷害，包括冷飲或者是濃茶，巧克力，咖啡因等等。平時養成排便的習慣，有利於腸胃的恢復，減少排便的壓力。