頭疼惡心流鼻涕怎麼辦

有時候不經意間就會發生頭疼惡心的癥狀，都不知道是自己是吃錯瞭什麼東西，或者又哪沒註意就患上瞭疾病讓人渾身難受，做什麼事都沒有精神，隻想躺著休息。所以，我們要多學習些生活常識和技能，要是發生什麼疾病就知道怎麼做瞭。比如，頭疼惡心流鼻涕怎麼辦？

1.要是發現自己突然頭疼惡心還流鼻涕，先看自己是不是得瞭腸胃感冒，一般腸胃感冒就會有惡心嘔吐的癥狀，還頭暈。所以建議趕緊看醫生做針對性的治療，按時吃醫生給的藥，急性癥狀很快就會消失，但是感冒需要一周左右的恢復時間。飲食上最好吃些清淡容易消化的食物。

2.如果有這些現象出現，最好能夠暫停工作在傢臥床休息，不然帶病工作會影響工作效率或者給工作帶來失誤。嚴重的情況就要打針或者輸液瞭，這樣會好的快一些。

3.對於感冒來說，要提前做好預防措施。冬天天幹低溫，體質差的人就容易發生感冒，註意隨時添加衣服，保暖工作要做好。平日裡多運動，加強身體鍛煉，增強免疫力。多喝水，增加排尿量，有助於體內毒素的排出。