生氣胃痛怎麼回事

人們都有經常胃痛的現象，如果經常胃痛的話要註意日常的飲食調理，有沒有過生氣的時候會有胃痛的感覺，這個是很常見的現象，你知道生氣胃痛怎麼回事嗎？為什麼生氣會容易胃痛呢？

我們每個人的胃部都有神經，胃裡的神經是交感神經，這個神經在受到情緒刺激的時候會容易讓胃受到影響，所以當我們生氣的時候就會不自覺的感覺胃疼。所以當我們調理好自己心情的時候，腸胃自然也就不會那麼疼瞭、

胃痛的原因有很多，比如說經常飲食不註意，吃的東西沒有營養，時間久瞭就會容易出現胃痛的現象。生氣的時候會出現激素的變化，產生有害的一些物質，對胃有一定的刺激。所以不要隨便亂生氣，不僅心情不好，而且也會影響腸胃健康，沒胃口，還會胃痛。

怎麼快速緩解胃疼

1、經常胃痛，下蹲的方法用雙腿按壓自己的胃部，這樣可以起到很好的緩解胃痛的作用。

2、如果你有胃痛的感覺，可以喝一杯濃濃的溫牛奶，出牛奶喝下去以後會有改善胃痛的作用，而且也可以溫暖腸胃。

3、胃痛很嚴重的話，可以喝杯熱水，熱水可以稀釋胃酸，可以換胃痛，一定不要飲用冷的水。