腸胃炎腹瀉怎麼辦

腸胃炎是最常見的腸胃疾病，而且腸胃炎的種類其實是有很多的，比如有急性的，有慢性的，有在不同部位發生的，但是大多數腸胃炎的癥狀還是有類似之處的，腹瀉、腹疼就是大多數腸胃炎患者都會出現的癥狀，那腸胃炎腹瀉怎麼辦？

1.止瀉

腹瀉會帶著身體大量的水分，所以如果長時間的腹瀉往往會容易引起身體脫水，身體一旦出現脫水的問題，那各項身體活動都會受到影響，恢復起來也需要更長的時間，所以如果出現腹瀉的問題，一定要先止瀉。很多止瀉的藥物都是通過增加腸道的澀性來起到止瀉效果的，其主要成分就是膨潤土之類的東西，所以對健康的負面影響也不是很大。

2.消炎

腸胃炎癥一般都是由於腸胃裡菌群失衡引起的，如果不及時治療回越來越嚴重，所以如果通過人體腸道自身的調節能力不能夠讓腸道菌群盡快恢復平衡，那就要及時通過藥物進行消炎，以保證腸胃盡快恢復原來的狀態。

3.註意飲食

患上腸胃炎以後，人的腸胃粘膜會變得更加脆弱，因此在飲食上要多加註意，避免刺激到胃粘膜，另外，腸胃炎患者在空腹的時候往往會更難受，所以要盡量避免出現空腹時間太久的情況。