屁股尖骨頭疼怎麼回事

許多白領現在都有一種職業病，看電腦看的久，眼睛疼；打字打久瞭肩膀疼；坐在那裡辦公一天腰疼屁股疼，屁股疼大多數都是由於長久坐出來的，那麼嚴重到屁股尖骨頭疼怎麼回事？

1，久坐壓迫坐骨神經，我們的神經牽扯著肌肉，那就是所謂的肉疼。屁股尖要看下是你的脊髓尾骨疼還是久坐造成的酸痛。一般來說，沒有嚴重撞擊是不會損害骨頭的。

2，矯正自己的坐姿站姿睡姿，不正確的行為姿勢會導致脊椎孤獨過度彎曲，導致脊椎變成，從而造成尾椎骨刺激周圍的神經導致有疼痛感。

3，如果不是以上原因，請自查是否有嚴重撞傷該部位，及時到醫院就醫拍片，看下骨頭是否受損或者病變。

屁股尖骨頭疼如何防治？

1. 適當運動，適當的運動可以增加骨骼的新城代謝，加快身體裡的血液循環。預防骨頭壞死和萎縮。但是不能過度運動導致骨膜磨損，造成無法正常行走。

2. 註意飲食，增加骨頭所需要的營養，多安排戶外活動，補充鈣質和維生素D，少吃或者不吃碳酸飲料等。促進鈣的吸收，預防骨質疏松。