手術後腹脹怎麼辦

經歷過一場手術，身體都會比較虛弱，需要一段時間恢復。而有些朋友在手術之後會出現腹脹的情況，而這種腹脹是由於胃部腸道減慢蠕動速度，或者是暫停蠕動導致的胃裡面出現積氣的情況，最後引起病人的腹脹。遇到這種情況的朋友都感到非常不舒服。那麼手術之後腹脹到底應該怎麼辦呢？

手術之後的患者，如果醫生允許的話，可以到下床到戶外活動一下身體，但是不要過於激烈。而手術之後還不能下床的朋友，可以在床上做一些動作幅度不要太多的訓練，這樣有利於緩解腹脹，這也是最有效果的一種方法。

出現手術之後腹脹的朋友，在這一段時間裡，最好不要喝牛奶和一些豆制飲品，因為這些東西不容易消化，而且會加重腹脹的情況。最好飲食要清淡一些，油膩的食物，最好避免。多補充一些維生素c，多吃一些含有維生素C的水果蔬菜，這樣有利於腸道的消化。條件允許的話，最好讓傢裡人做一些蘿卜湯喝。蘿卜湯對排氣是非常有用的。如果手術之後長期腹脹，沒有改善的話，一定要做手術的醫院復診。