蘿卜怎麼吃治咳嗽化痰

蘿卜的功效是非常多的，都喜歡吃蘿卜的人有很多。民間更有著吃蘿卜可以養生的說法。其實很多人都知道吃蘿卜可以起到很好的治療咳嗽的效果。但是到底怎樣吃才能夠治咳嗽很多人並不不知道。那麼蘿卜怎麼吃治咳嗽化痰呢？

1.白蘿卜蜂蜜水化痰止咳。可以使用白蘿卜水和蜂蜜相調和，喝下去可以化痰止咳。將白蘿卜洗幹凈，之後切成條狀，將白蘿卜榨成汁，之後放入適量的蜂蜜，這樣調和好的白蘿卜蜂蜜水可以起到止咳化痰的效果，溫開水沖服，兩三次就開見到效果。

2.白蘿卜煮水喝。白蘿卜切成片狀，放入鍋內，加入適量的水，煮沸，小火，煮半個小時，之後將蘿卜片老出去，喝水，每天晚上睡前喝，可以起到很好的止咳化痰效果。

3.烤蘿卜。將白蘿卜處理好，切成條狀，之後放在火上烤熟，知道白蘿卜表面變成黃色，裡面熟透，就可以吃瞭，可以起到不錯的止咳化痰效果。

4.蒸蘿卜湯。將蘿卜切成大小適合的塊狀，放在燉盅內，之後放入陳皮、生薑、白胡椒，放在水中隔著燉盅來燉熟，之後喝掉湯汁，每天一次，幾天就可以見到咳嗽減輕。