手指左邊開裂怎麼辦

冬天很多人的皮膚會出現皸裂的情況，比如說手指，每天都要用到的手其實是最容易開裂的部位，因為手部需要輔助我們做很多事情，由於長期暴露在外面，又沒有及時塗抹潤手霜而導致手部皮膚皴裂。那麼手指左邊開裂瞭怎麼辦呢？

手指開裂的原因有很多，一般情況都是因為保養不當而引起的，還有一種就是缺乏一些維生素而引起的。如果知道自己的手容易幹燥，那麼在平時清洗一些東西的時候最好佩戴手套，減少手與水的接觸，洗完手及時塗抹潤手霜就可以避免手指開裂。

如果是因為缺乏維生素引起的，那麼在平時的飲食中，可以增加新鮮蔬菜水果的攝入量，多補充維生素含量高的食物，這樣的話手指開裂的現象就會減少。也可以選擇一些膠原蛋白含量豐富的食物，比如豬皮這樣的食物。

冬季室外空氣幹冷，外出的時候要記得佩戴保暖手套，平時沒有事的時候可以多搓搓手掌，這樣能促進血液循環，讓手變得暖和。也可以捧一杯熱水在手上，既可以讓手掌暖暖的，也能及時補充身體的水分，這是非常簡單好做的事情，隨時都可以做，關鍵是要形成習慣。