舌苔白咳嗽有痰怎麼辦

舌苔白咳嗽有痰的易發人群是寶寶，易發季節通常是秋冬季，這個時候也是細菌多發的時候，所以爸爸媽媽要註意給寶寶添加衣物，給寶寶打預防針。那麼，舌苔白咳嗽有痰怎麼辦呢？請看下面的內容。

1.做一些花椒冰糖燉梨，準備一個梨子，把它徹底洗幹凈，把它的核桃去掉。把15顆花椒，兩顆冰糖放在梨子中間，然後放在鍋上面蒸熟，大概半個小時，可以分兩次吃完。

2. 做一些糖薑棗湯，準備20顆紅棗，20克紅糖，一塊薑，把薑切成片，一起放在鍋裡煮，大概煮20分鐘，過五分鐘就可以喝瞭。

3. 煮一些薑蔥粥，準備大蔥一根，一塊薑，粳米30克，把大蔥切碎，把薑切成小片，先把粳米煮瞭，等到沸騰之後就放入大蔥，薑片。

舌頭的顏色在一定程度上可以反映人們的健康狀況，很多朋友會發現當人們去看醫生的時候，醫生總會看看舌頭其實這是有一定的道理的，咳嗽是感冒的前兆，朋友們要引起重視，切不可吃太多辛辣食物，也不可以喝太多高糖飲料，盡量遠離煙酒。有空的話也要做一些運動。