鼻炎經常感冒怎麼辦

每一個人最關註的就是身體健康的情況。尤其是在冬天的季節，早中晚的溫差是比較大的，而且這樣的季節也是比較幹澀的，很多人會出現感冒的癥狀，而且有些人還出現瞭鼻炎的現象，那麼鼻炎經常感冒怎麼辦呢？

首先，感冒打噴嚏出現鼻炎的現象可以說很常見，當出現這種癥狀的時候，一定不能直接拿紙巾去塞鼻子，因為這樣的話會讓紙巾的細菌留在自己的鼻腔內。本身感冒之後，鼻腔的凈化功能就是比較差的，如果再把細菌帶入到鼻腔裡面的話，鼻炎癥狀會越來越嚴重。

其次，感覺到自己的鼻子裡面有鼻涕的時候，也不要用力的去捏，因為這種方法是不對的，這會讓自己的鼻子周圍的皮膚受到損傷。患者可以選擇堵住一個鼻孔，從另一個鼻孔使勁出氣，這樣就會避免紅鼻頭，也會減少鼻炎的發生。

最後一點要提醒各位，感冒出現鼻炎的現象，患者們一定要在多註意自己的飲食情況，最好不要喝酒，也不能吃辛辣刺激的食物，寒冷的氣體也避免吸入，以免加重鼻腔內的幹燥情況。平時一定要多喝水，而且也一定要吃感冒消炎藥，這樣才會好得更快。