拉肚子著涼怎麼辦偏方有哪些

很多人都不喜歡換季的，其實換季是非常麻煩的，因為這個時候不註重保暖，很容易就會讓自己著涼瞭。著涼可是一件非常難受的事情，那就意味著自己不停的拉肚子，都快要把自己拉虛脫瞭，那麼拉肚子著涼怎麼辦偏方有哪些？

1.飲食調理。雖然我們已經拉肚子瞭，所以這個時候還是要管好自己的嘴巴的，千萬不要自己想吃什麼就隨便吃什麼，這個時間盡量保證自己吃得清淡一點。而且拉肚子的時候也會非常的不舒服的，所以要多喝一點粥，像其他的食物就不要吃瞭。

2.拔火罐。如果有條件的話，也可以去拔火罐的，很多人平時沒事的時候也會去拔火罐，這樣就可以祛除我們體內的風寒瞭。尤其是在拉肚子的時候，也是可以去做拔火罐的，每天拔一次火罐，這樣也是可以緩解拉肚子的。

3.蒸熟蘋果。蘋果是比較常見的水果瞭，很多人在吃蘋果的時候都是直接生吃的，其實把蘋果煮熟瞭之後也是可以緩解腹瀉的。因為蘋果裡面含有豐富的膳食纖維，這些膳食纖維就可以減少腸道分泌，這樣我們在排大便之後，相對來說會幹燥一些，大便就不會那麼稀瞭。