感冒咳嗽適合飲什麼湯

一年裡面，每個人難免都會出現一兩次的感冒，感冒很有可能會伴隨咳嗽，這個時候，患病者大多數都會非常不舒服，日常的正常生活工作都可能會受到影響。吃藥可能作用不太明顯，很多人就想到瞭用湯來幫助感冒的恢復。那麼感冒咳嗽適合飲什麼湯呢？

如果有風寒感冒，就是不小心冷到導致感冒的人，建議喝生薑魚湯。需要準備的材料有生薑，魚還有米酒，做法是非常簡單的，基本每一個會做飯的人都會做，可以根據自己的口味改善一下這一煲湯。這個生薑魚湯有幫助患者疏風散寒的作用。

如果風寒導致的感冒還不太重，比較輕的時候，可以喝五神湯。要準備的材料有蘇葉、生薑，荊芥還有紅糖。紅糖可以幫助消除寒氣，而蘇葉可以幫助喉嚨痛的恢復，而荊芥有利於治療頭疼發熱的情況。

如果是熱氣導致感冒的朋友，就應該喝沙參貝雪梨湯瞭，因為雪梨屬於比較涼性的水果，可以幫助化痰止咳。多喝幾次這個湯，咳嗽很快會恢復的。但是也不能過分的依靠喝湯來幫助感冒咳嗽恢復，這是不科學的。