濕疹好瞭又復發怎麼辦

濕疹屬於過敏性皮膚病，其最大特點是容易復發，是生活中比較常見的皮膚病，患處瘙癢難耐，患者往往會撓傷皮膚，在很多程度上折磨患者的身心，今天就跟大傢說說，濕疹好瞭又復發怎麼辦。

如果想治療濕疹，避免濕疹復發，就要瞭解病因，引起濕疹主要有以下因素：

1.飲食因素。蛋白質含量高、帶有刺激性、生冷、含細菌的食物以及海鮮等，都有可能讓皮膚過敏，引起濕疹。

2.環境因素。室外空氣、放射源、水、土壤、致敏花粉植被、氣傳致敏菌源等。

3.氣候、物理因素。太陽光中的紫外線強度非常大，皮膚長期裸露在外，皮膚表層就容易被破壞，就容易造成濕疹。此外潮濕、幹燥等氣候也會引起濕疹。

4.精神因素。如果在生活或者工作上有太大壓力，精神過度緊張、心情憂鬱等，會促使內分泌紊亂，進而導致皮膚易感性變高，促進濕疹的發生。

5.感染因素。細菌、花粉、真菌感染等也會引起濕疹。

為瞭避免濕疹反復發作，要註意個人衛生，皮膚要保持清潔，避免抓破皮膚使皮膚受傷感染。洗澡時不要用太熱或太冷的水，不要使用有刺激性的沐浴露。

此外，居住環境避免陰暗、潮濕，保持幹凈衛生，溫度不宜過高，空氣不宜過幹燥，要適時通風。外出時要做好防曬，不要長時間暴曬，會損害皮膚表層，使皮膚變脆弱。

飲食清淡為主，不要過油膩，多喝開白開水，營養均衡最重要。盡量少吃辛辣或者刺激性食物。