學步車形成的o型腿如何改善

 2024-03-23  阅读 16  评论 0

學步車形成的o型腿如何改善

生活中許多媽媽自己照顧寶寶,非常辛苦,需要做一些傢務時,就會將寶寶放到學步車中,不會摔到寶寶,也能解放自己的雙手。但是長時間地讓寶寶在學步車中,造成寶寶出現o型腿,那麼,學步車形成的o型腿如何改善?

有一個簡單的方法能夠糾正o型腿,但是需要有毅力,抓住寶寶糾正的最佳年齡,因為寶寶小的時候糾正要簡單一些,時間也短;不能耽誤到寶寶長大後,那麼,糾正的時間就會長一些,而且效果不會太好。具體做法就是讓寶寶將身體直立,靠墻站最好,然後雙腿的膝關節處用力夾一本較厚一些的書,傢長要盯著寶寶雙腿要伸直,不能低頭,一次站上十幾分鐘,一天兩至三次。

然後就是將膝關節夾的書,換得越來越薄,最後要求是能夾住報紙,這樣堅持一段時間,o型腿的情況可以得到糾正。若是寶寶還小,上面這些動作無法完成,也可以幫助他嘗試捆綁法矯正。

也可以讓寶寶先坐到椅子上,兩腿並攏。在腳跟的內側以及膝蓋的內側分別墊上一條毛巾,然後在膝蓋以下腳跟以上的部位外,使用捆綁橡皮帶均勻進行捆綁。第一回捆綁時,不能過緊。捆綁完瞭之後要讓寶寶站起來,保持身體挺正,抬頭挺胸,站上大概十五分鐘後即可。隻要堅持o型腿的情況可以得到改善。

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