x型腿和o型腿的原因是什麼

每個女性都想擁有兩條又細又直的長腿，這樣不僅顯得很高，而且很性感。可是現實中許多人的腿都不是很直，有些人可能還是x型腿、o型腿。那麼，x型腿和o型腿的原因是什麼？

1、先天營養不足：還在媽媽肚子裡時如果缺乏營養，比如維生素D、鈣，就會導致骨骼發育不好，出生後就可能會出現x型腿或者o型腿。

2、過早走路：小時候走路太早就可能會導致腿部肌肉群發育不好，從而導致脊柱和下肢變形引起x型腿或者o型腿。

3、鞋不合腳：經常長不合腳的鞋，比如鞋過尖、過窄，就會壓迫腳趾，從而影響腳趾的伸展，導致疼痛。因此就會引起扭曲步型，從而導致x型腿和o型腿。

4、扁平足：扁平足也會引起x型腿和o型腿的，這是因為扁平足很容易會導致足踝關節變形，而一旦足踝關節變形，就對小腿骨和膝關節造成不良的影響，當然瞭髖關節和脊柱也會因此受到不好的影響，所以就會引起x型腿和o型腿。

5、骨盆傾斜：如果骨盆發生瞭傾斜，也會導致腳底重心發生偏移，從而引起x型腿和o型腿。