咳嗽有什麼按摩手法

咳嗽是經常會發生的一種癥狀，很多的人在咳嗽後都會找另一個人按揉自己的後背，來讓咳嗽的癥狀減輕。這就表明按摩可以緩解咳嗽的情況，而且按摩相對吃藥來說，對身體的副作用較小，所以很多人想知道，咳嗽有什麼按摩手法？

1. 按揉天突。可以使用拇指或者是手掌的後半部分，在穴位上逐漸用力往下按摩，然後拇指還應該要在穴位上按順時針的旋轉方向進行按揉。

2. 捏脊。使用中指，拇指和食指捏揉脊柱，捏到皮膚紅潤微微充血就可以瞭。在捏揉的時候一定要註意力度，千萬不要捏揉的太大力，要不然也是不舒服的。

想要用按摩的手法來緩解咳嗽的癥狀，那麼一定要到正規的場所接受專業按摩人士的按摩，自己盲目的按摩根本按摩不到穴位，就不能有明顯的緩解作用，而且按摩不對的穴位還會對身體造成一些不好的影響。

想要解決咳嗽，除瞭使用按摩外，還可以使用食療的辦法，多吃一些潤喉清肺的食物對於緩解咳嗽的癥狀有著很明顯的作用。而且食療的方法也不會對身體造成嚴重的影響，是很多患者都會選擇的。