按摩哪個部位可以止瀉

腹瀉是生活中的常見病，發病後會頻繁讓人產生便意，嚴重影響患者的正常生活。有很多人在腹瀉後，因為擔心藥物的副作用，所以不願意服藥來止泄，如果是這樣患者也不能強忍，可以通過按摩來止泄。那麼按摩哪個部位可以止瀉呢？

1、按壓天樞穴止瀉

天樞穴在肚臍兩側，肚臍的左右兩旁兩寸之處就是天樞穴。患者可以平躺也可以坐在床上，用食指和中指深壓左右兩邊的天樞穴持續十分鐘再抬起手指。按壓天樞穴緩解腹瀉的效果良好，一般腹瀉按壓一次即可看到效果。

2、按壓下痢穴止瀉

下痢穴是一個治療緩解腹瀉非常有效的穴位。下痢穴在足背的位置，從腳部拇指到第二個腳趾的中間向內側伸展兩厘米的位置就是下痢穴。可以用最有力的大拇指按壓這一穴位，腹瀉帶來的便意很快就可以消失。如果是嚴重腹瀉通過自己下痢穴也可以有效減輕癥狀。

3、按摩天河水止瀉

天河水是在人的小臂內側正中處的一條線，從手腕兒的橫紋肌處一直延伸至肘部的橫紋處。腹瀉時可以用食指配合中指的指腹從手腕處推向手肘部，每次按摩7到8分鐘，可以起到止瀉的效果。