受寒瞭感冒怎麼祛寒

入冬的天氣總是說冷就冷瞭，而很多年輕人往往會為瞭追求衣服的搭配或者是外觀的好看而不喜歡穿厚厚的衣服，這樣就很容易受瞭風寒而感冒瞭。那麼小編介紹一下受寒感冒怎麼驅寒吧。

1.紅糖薑茶。切幾片生薑片跟水一起煮，如果是比較怕辣的話就不要放太多的生薑片，等到水開瞭以後直接加入紅糖，紅糖的量主要看個人的口味。現在市面上也有專門的紅糖薑茶的茶包，直接用開水沖泡就可以瞭，但是小編還是建議有空的話還是自己煮比較好。

2.如果是受瞭風寒之後有出現輕微咳嗽的話可以用蘿卜和蔥白煮水喝。所需要的材料有：1個白蘿卜，6到8根的蔥白，生薑片少許。首先用三碗水白蘿卜煮熟，然後把蔥白和薑放進白蘿卜裡面，換小火慢熬，直到隻剩一碗湯就可以瞭。喝的時候湯水跟殘渣一起都吃下去，有利於化痰止咳，宣肺解表，治風寒咳嗽的作用。

當然瞭，多喝開水也是可以起到驅寒的作用的。但是如果是已經感冒的話單單隻是驅寒是不夠的，還是需要吃一些治療感冒的藥片或者是沖劑，註意休息，大多數人的風寒性感冒基本一周時間就可以恢復的。