骨盆矯正儀怎麼用

剛生完孩子的媽媽們可能會出現較為明顯的疼痛感，這是因為生產的時候盆腔發生瞭一些變化，所以需要使用骨盆矯正儀來進行治療和調節，一來可以達到治療作用，二來可以讓體型更快速的恢復。但因為產後恢復方面的知識普及程度不夠，很多產婦並不知道盆骨矯正儀要怎麼使用。

如何正確使用骨盆矯正器

1.按照說明使用足夠的時間。盆骨矯正並不是一下子就能達到理想效果的，很多產婦在購買瞭盆骨矯正儀之後，每次都隻是使用一會，用瞭較長的時間也沒能看到明顯的效果，問題就出現在使用的時間上。剛使用矯正儀的時候可能會有一些不舒服，但是大傢一定要堅持下來，做足夠的時間。但是也不能過分超出時間，以免給內臟帶來過大壓力的擠壓。

2.一定要安置在正確的位置。一些產婦在使用的時候並沒有放在正確的位置，這樣是達不到好的效果的。盆骨矯正儀一定要安置在胯骨上，這樣可以能達到收緊盆骨的目的，比如說安置在腿上或者是腰部。所以位置一定要準確，這一點大傢可以在購買的時候咨詢服務人員。

總而言之，想通過骨盆矯正器達到恢復身材和緩解不適的目的，就一定要將儀器使用在胯骨上，並且每次堅持足夠的時間，正確使用才能見效。另外，在矯正期間產婦朋友們還要註意自己的飲食和作息時間，爭取盡快讓身體狀況恢復到產前的狀態。