2型糖尿病人壽命有多長

都說健康是世界上最為寶貴的財富，畢竟，任何事情都需要一個健康的體魄才能更好地去完成。然而，現實總是會有點出入。有些不幸的人會因為某些原因患上這樣或者那樣的疾病，也會擔心自身未來。那麼，得瞭2型糖尿病的患者的壽命有多長呢？

一般來說，患有2型糖尿病的患者隻要註意控制好血糖，那麼，患有糖尿病對於自身的壽命的影響是比較小的。總的來說，患有2型糖尿病的人可以正常活到平均年齡70-80歲。

1.控制好血糖

首先，患上糖尿病後想要延長壽命的話最為關鍵的是控制好血糖，減少糖分的攝入，將自身的血糖控制在正常的水平值，以免病情加重。

2.註意飲食，少食多餐。

作為一名糖尿病患者，對於日常生活中的飲食是要十分註意的。要註意少食多餐，減少高淀粉以及高糖分的攝入，一定要註意攝入量，可以吃但是不能吃多。

3.選擇適合的藥物

2型糖尿病患者要定期並且及時去醫院檢查，並且根據醫囑，選擇適合自己病情的藥物，並且註意平常生活中的保養和調養，一般活到正常壽命是可以實現的。

4.保持樂觀的心情

患者要保持積極樂觀，這樣才能加快自身病情的愈合。