春季過敏鼻炎怎樣保養

春季是過敏性鼻炎患者特別容易復發和加重的一個季節，因為春季有許多的花粉，而且由於天氣的原因，初暖乍寒的溫度很容易引起感冒，從而加重過敏鼻炎的癥狀，那麼春季過敏鼻炎怎樣保養呢？

患者在確診為過敏性鼻炎以後，在春天這個季節，特別是在花開的季節，很容易接觸到一些花粉而出現過敏現象，如果需要外出時需要佩戴好口罩。

為瞭預防過敏性鼻的復發重，通過各個方面來提升自身抵抗力是最重要的一項措施。因為過敏性鼻炎往往就是因為患者免疫功能低下，體質虛弱而引起的一種癥狀。

在平時需要特別的註意身體鍛煉，還需要註意防寒的保暖，在飲食上應該多食用一些溫陽益氣的食物，這樣可以很好的滋養脾腎功能，從而提高身體的素質，達到很好的預防疾病發生的目的。

在平時患者應該特別的註意鼻腔的衛生，需經常的用溫熱的生理鹽水對鼻腔進行沖洗，這樣可以大量的清除鼻竇鼻腔內很多的細菌病毒，過敏原，發炎的分泌物，這樣讓鼻腔長期處於幹凈清爽的環境當中，就可以很好的恢復鼻腔的排毒功能。