消化不良會引起腹瀉嗎

在平時生活中，因為某些原因，我們難免會遇到消化不良的情況，不過遇到消化不良一般是吃的太快或者吃的東西過硬，對胃造成瞭一個負擔，那麼消化不良會引起腹瀉嗎？

消化不良是會引起腹瀉的。如果有腹瀉，患者應該補充大量的水或者粥或者湯的食物，這樣是為瞭防止脫水。一旦出現脫水，應該喝口服補鹽液。不要不吃東西，不然會導致營養不良，應該多吃些有營養或者高熱量或易消化的食物。不能隻吃粥和隻喝水。湯隻是補充水分，不能代替食物。腹瀉期間，不要吃油膩的和高熱量的食物，不要吃放過久和不幹凈的食物，這樣會讓腹瀉加重，不利於恢復。

平時，看氣候的變化，註意穿衣服，不讓肚子或者身體受涼。要養成良好的飲食習慣，每頓飯都要有規律，不能暴飲暴食，不要喝沒有煮過的水。飲食要清淡，不要吃冷的和辣的食物，也不要喝烈性的酒和過量的飲酒。保持心情舒暢，不要讓精神刺激。註意身體的鍛煉，增強身體的免疫力，讓身體更健康更好。隻有這樣才能防止消化不良或腹瀉的發生。