什麼治療偏頭痛

偏頭痛是一種隨處可見的疾病。很多人會患有偏頭痛多是因為平時生活、工作壓力大以及睡眠質量不好等導致。很多人都在想方設法地尋找解決方法。那麼，要怎麼做能夠治療偏頭疼呢？

1、熱水浸泡：若是患者偏頭痛發作，可以將雙手浸泡在熱水中，而這熱水的溫度以自己恰好能忍住的溫度為宜。一般需要堅持浸泡半個小時左右，既可是首部血管舒張，也可使腦部血液相應減少，從而減輕偏頭疼癥狀。

2、梳摩痛點：患者頭部最痛的地方可以用十個指尖按摩，即像梳頭一樣進行輕而有力地由上而下進行梳摩，每次梳摩一百個來回，而且要早中晚飯前各做一次為好，長期堅持能夠有效緩解偏頭痛癥狀。

3、揉太陽穴：患者每天睡前或者早上醒來時，用雙手按壓揉捏太陽穴，首先順揉七八圈，然後再倒揉七八圈，反復多次，長期堅持下能夠大大緩解頭部疼痛。

4、飲食：患者在平時可以多吃一些含有豐富的鎂物質，比如核桃、花生、海帶等食物，能夠有效緩解偏頭疼癥狀。而且，患者平時也可以喝一些薄荷茶，早晚各喝一杯，對治療偏頭痛有大幫助。