低燒物理降溫方法有什麼

有些特殊人群在生病的時候不可以吃藥。因為藥物會導致一些副作用，但是比如發燒，如果不吃藥的話，一直燒下去會把身體燒壞，所以一定要瞭解一些物理退燒的方式。那麼低燒物理降溫方法有什麼？

無論是什麼病，多喝水對恢復一定有好處。尤其是發燒的時候身體內嚴重缺少水分。所以發燒一定要多喝水，溫水可以幫助身體來調節體溫，而且有助於發汗，喝水可以補充水分，更快的恢復，碳酸飲料要避免。

對於老一輩的人來說，發燒蓋很厚的被捂汗，可以退燒。這一種方式是不正確的。在發燒的時候，在保證房子內溫度適合的情況下少穿一些衣服才可以散熱，最後退燒。

發燒的時候身體很燙，但是手腳是冰涼的，這種情況下，可以通過搓手心和腳心達到物理降溫的目的，把手腳搓熱之後有助於恢復。

如果發燒的話，可以拿毛巾用溫水濕透，用毛巾擦拭全身，腋下和脖子等隱秘的地方。可以不斷地擦拭，通過這種方式體溫可以降下來，但是如果發燒的是孩子，就一定要註意輕輕的，不能損傷孩子的皮膚。