俗話說,病從口入。隨著時代的發展進步,人們吃的越來越好,但同時,得糖尿病的人所占比例越來越大。近年來,糖尿病越來越受到大傢的關註。那麼,在中醫范圍裡面,又是怎樣定義糖尿病的呢?
下面我就為大傢講解一下吧!原來,在中醫裡,糖尿病又叫做消渴癥。這種說法出現在古代,因為這種病的主要癥狀表現為:多飲、多尿、多食及消瘦。根據癥狀不同,消渴又分為上消,中消,下消。消渴癥由此得名。
其實,口渴是一種很正常的狀態,但是,糖尿病人的口渴是異常的。比如,很少口渴的人會突然口河,喝水之後依然很渴等等。這是糖尿病的一種重要癥狀,當你發現自己出現異常口渴的狀況就要註意瞭。當然,糖尿病人還有其他的癥狀,比如吃的多,但是餓的快,經常感到疲勞等等。
在日常生活中,我們應該如何來預防糖尿病呢?我們應該註意平時堅持科學的鍛煉,並且要註意飲食,進行合理的飲食搭配,多吃蔬菜、粗糧等等,保持充足的睡眠,註意觀察自己的身體變化,定期做檢查。
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