得瞭咽炎吃什麼

每到秋冬季節天氣轉換早晚溫差較大，很多人就會容易患上感冒，隨著時間的推移，加上經常性的說話，這就很容易患上咽炎，這時候喉嚨就會感覺到疼痛而且瘙癢。那麼得瞭咽炎應該吃些什麼東西呢？

1、洋參蒸梨

洋參本來就有清熱生津的功效，對於咳嗽以及喉嚨幹癢有著很好的幫助作用，而雪梨本身比較偏涼，有很不錯的生津潤喉的效果，對於喉嚨有著很好的護理功效，將兩者放在一起煮並且服用，對於治理咽炎有很好的幫助作用。

2、蜂蜜枇杷

枇杷本身屬於偏涼的東西對於滋潤喉嚨有著很不錯的效果，而蜂蜜本身就有著很不錯的解毒、滋潤喉嚨、止痛的功效。將兩者放在一起煮，有很不錯的治理咽炎的功效。

3、山藥燉排骨

山藥本身比較溫和，有著很不錯的止渴生津的效果，對於咳嗽痰多有著很好的治療作用。將它與排骨一起燉煮，對於慢性咽炎的患者來說是很好的。

4、荷葉粥

荷葉本身有著下火涼血，生津止渴的效果，在白粥裡面添加荷葉並加上一些枸杞，在炎熱的夏天裡面食用，對於患有咽炎等人來說有很好的緩解作用。