喉嚨痛能吃什麼主食

有時候飲食上過於辛辣刺激，或是感冒發燒後，喉嚨就會出現不同程度的發炎癥狀，並且還會伴有喉嚨腫痛的現象。在這段時間內，就要格外註意飲食方面，避免飲食不當再次刺激到喉嚨，加重腫痛的癥狀。那麼，喉嚨痛能吃什麼主食？

正常情況下來說，喉嚨痛吃一些面，飯，粥之類的主食都是可以的。但是不要吃的過於辛辣刺激，避免對喉嚨再次造成刺激，加重喉嚨發炎痛的癥狀。最好是清淡飲食，同時還可以適當服用一些消炎藥物，多喝水，來緩解喉嚨的腫痛現象。

除瞭吃一些清淡的主食外，還可以吃一些水果之類，像香蕉，西瓜等水果。香蕉中成分不僅有利於喉嚨的恢復，還容易吞咽不會對喉嚨造成刺激。而西瓜中大量的水分，還能補充患者的能量，有利於患者的恢復。

還可以用金銀花泡水喝，金銀花有很好的清熱解毒，祛風除濕的功效，還能殺除人體內的某些病菌，有利於減輕患者喉嚨痛的癥狀。喉嚨痛患者飲食上要註意，不要吃油炸幹脆的食品，辣椒，橘子，羊肉等都不能吃，這些食物特別容易引起上火。