感冒食療的最好方法

感冒是人類的常見病，中國自古以來就存在著感冒的食療偏方，認為感冒可以通過一定的食療偏方得到治愈。其實中國歷史上流傳下來的感冒食療偏方是很多的，本文將詳細介紹幾款感冒食療的最好方法。

1. 薑蒜紅糖湯。將生薑30克，清洗幹凈，切成片兒，將大蒜30克，一起放入砂鍋內，加入100毫升的清水，大火煮沸，熬煮10~15分鐘，如果不喜歡大蒜，那麼也可以用蔥白56根代替，每天喝一次，同時將大蒜吃下，2~3天就可以見效。這款薑蒜紅糖湯特別適合風寒感冒，可以起到發汗，止嘔，治療感冒效果還是很不錯的。

2. 雙花茶。將金銀花和菊花，適量，放入砂鍋內，加入100毫升的水，大火煮10~15分鐘，放到涼的時候，喝下去，每天喝一劑，兩三天就可以見到效果。如果覺得咽喉疼痛嚴重，那麼可以在裡面加一些桔梗和甘草。這款湯劑，解毒除熱，可以用來治療風熱感冒，效果還是很好的。

本文介紹瞭兩款治療感冒的湯劑，但是使用者一定要註意，風寒感冒時用薑蒜紅糖湯，風熱感冒使用雙花茶，一定不可以顛倒使用，不然感冒癥狀可能會更加嚴重。