什麼是高血脂

現在我國有很多的人普遍患有三高的情況，這三個就是指高血壓，高血脂以及高血糖。一旦患有這些疾病以後，對於人的健康都會造成很大的影響。那麼什麼是高血脂？

高血脂就是指人體的血液脂肪含量比較高，大部分是由於吃的食物太過油膩，並且沒有經常的做鍛煉，體內的脂肪沒有很好的燃燒就會在身體內形成高血脂。如果在發生瞭高血脂以後沒有及時的控制以後就會使人出現肥胖，甚至是引發其他的疾病。

高血脂除瞭和飲食有著很大的關系以外，還和長時間的服用一些激素的藥物，或者是精神比較緊張的情況下，都會造成內分泌紊亂，出現高血脂的這種疾病。要想避免這種疾病發生，大傢在生活當中最好是要有一個健康的飲食。

一旦檢查出患有高血脂以後可以從飲食習慣上進行調整，也可以利用藥物同時進行，然後在生活當中可以適當的做一些體育鍛煉，如果是年齡比較大的人患有高血脂以後，可以通過中藥進行調理，然後在生活當中一定要養成很好的習慣，不要抽煙，喝酒，也不要吃得太多。