便秘這種情況不少人都經歷過,主要表現為很長時間不排便,或是排便困難,大便幹燥硬結等,對人體健康造成瞭一定影響,而且孩子身上也是容易出現便秘的,那麼,小孩便秘是如何引起的?
小孩便秘可能是飲食偏少引起的,對於一些早產的孩子來說,腸胃功能通常不會很好,容易有食欲低下的情況,所以平常吃的東西不多,因而排便次數就會相對較少,長期如此就會出現便秘。
便秘和飲食結構不合理也有關系,如果孩子吃的食物過於精細,大便就會變得比較幹燥,而且有些孩子會有偏食的現象,不愛吃蔬菜水果,每頓隻愛吃肉,這會導致膳食纖維攝入不足,腸胃蠕動因此減慢,所以也會引發便秘。
有些孩子沒有定時排便的好習慣,或是在排便的時候不專心,經常玩玩具或是被其他東西吸引,即使有便意也會被憋回去,所以父母要讓孩子在固定的時間排便,並且要盡量專心些。當孩子排便排不出來的時候,父母要有足夠的耐心,並且要采取相關的措施,不要強迫孩子,也不要過於責備,以免孩子產生恐慌和焦慮的心理。
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