寶媽貧血母乳有影響嗎

母乳喂養是很多女性的選擇，在生下孩子後，女性不僅要關註奶水的分泌量，還要重視奶水的質量，隻有質量好的奶水，孩子吃瞭之後才能很好的發育成長，不過，寶媽貧血母乳有影響嗎？

寶媽貧血母乳有一定影響，如果貧血嚴重的話，不僅會導致產奶量減少，而且乳汁當中的鐵元素不足，有些孩子還會因此引發缺鐵性貧血，所以為瞭孩子的健康著想，女性最好先調理好自身狀態，及時的進行治療，可以多吃富含鐵元素的食物，或是聽從醫囑使用鐵劑來補充，以改善身體的貧血現象。

女性在貧血的情況下，母乳中可能沒有太多營養物質，這樣無法保證孩子的正常發育，很多女性在懷孕期間就缺乏鐵元素瞭，而且在分娩過程中，身體流失瞭更多的血液，所以要引起足夠的重視才行。在懷孕期間要堅持合理的飲食，不僅能夠保證身體健康，還能給胎兒提供良好的發育環境，最好不要有挑食的毛病，以免營養攝入不均。

如果貧血不是很嚴重，可以通過食療的方式來改善，多吃些瘦肉雞肉，還有動物肝臟等食物，都能起到一定的調理作用，平時也可以喝些營養湯類，例如紅棗雞蛋湯。