乳腺增生能吃豆類嗎

說到乳腺增生，相信很多女性都不陌生。乳腺增生是常見的婦科疾病，若沒有得到有效治療，會影響女性以後正常哺乳。治療期間，女性還需要註意自己的飲食，避免食用不健康的食物，以免加重病情。那麼，女性乳腺增生能吃豆類食物嗎？

女性乳腺增生發作，是因為體內此激素升高，從而刺激乳腺過度發育，導致乳腺異常變化。而豆類食物中富含植物性雌激素，女性食用後能夠調理體內雌激素變化，所以女性患上乳腺增生後，應減少豆類食物的攝入，保護身體健康。

除瞭豆類食物外，患有乳腺增生的女性還有很多食物是不能吃的，比如含有咖啡因的食物。因為咖啡因能夠刺激人體雌激素升高，促使女性乳腺惡化，影響病情恢復。此外，煙酒也是女性身體恢復的一大阻滯。若是女性長時間抽煙喝酒，會使得乳腺惡化，形成乳腺癌，威脅女性乳房健康。

另外，很多女性生病時喜歡吃大補食物，認為這樣能夠讓身體盡快恢復。但對於乳腺增生的患者來說，大量的攝入大補食物，容易造成身體內分泌紊亂，反而影響身體恢復。治療期間，女性飲食應該清淡易消化。並且，女性平時要多運動，提高身體免疫力，有利於身體恢復健康。