感冒發燒後吃什麼好

在平時生活中，人們避免不瞭生病，感冒、咳嗽、發燒、流鼻涕等。如果感冒發燒，就需要吃藥治療。除瞭藥物治療，還可以吃一些對病情又幫助的食物，起到輔助治療的作用。那麼，感冒發燒後吃什麼好？

1.生薑

生薑炒菜的時候常用到。生薑有辛辣味，能夠驅寒。感冒發燒後不妨煮點薑糖水喝，每天喝2-3次不僅能治療感冒，還能預防感冒。

2.梨

梨子有清熱化痰的作用，對於感冒引起的咳嗽、發熱等癥狀有很好的效果。吃梨還能幫助身體補充水分，改善喉嚨幹啞等癥狀。

3.蜂蜜

蜂蜜甜甜的很多人都愛喝，是常見的養生食品。經常喝蜂蜜能夠提高免疫力。感冒發燒的時候，可以沖一杯蜂蜜水喝，能緩解咳嗽，還能提高睡眠質量，睡眠充足瞭，病也好得快。但是要註意，如果是患有糖尿病的患者最好不要喝蜂蜜水。

4.含維生素c的水果

維生素c可以提高免疫力，感冒咳嗽後更要多吃含維生素c的水果，比如草莓、橙子、獼猴桃等。

5.大蒜

大蒜不僅能殺菌還能消炎，感冒發燒後身體裡面會有很多毒素，這時候不妨試試吃幾個大蒜。治療感冒發燒效果很好，如果生吃不習慣可以將大蒜加水一起煮，直接喝大蒜水也可以。