有乳腺增生不能吃什麼

在生活中，乳腺增生的發病率越來越高，而且該疾病有趨於年輕化的趨勢。為此，女性平時要很照顧好自己的乳房，避免食用不健康的食物，否則容易影響乳房健康。那麼，女性有乳腺增生不能吃什麼食物？

女性有乳腺增生，是不能食用蜂蜜的，尤其是蜂王漿。因為蜂蜜中含有不少的性激素，會影響女性體內內分泌穩定，不利於身體恢復。其次，含有咖啡因的食物也不適合患病女性食用。咖啡因會刺激女性體內雌激素發生變化，導致她們乳腺增生惡化。

女性平時飲食要葷素搭配良好，不能隻吃某樣東西，否則會讓身體缺乏營養，不利於身體健康。所以患病的女性平時不要過多吃肉質食物，要多吃蔬菜水果，維持身體內營養均衡。若是過多食用肉質食物，會導致身體內膽固醇增多，影響體內荷爾蒙的分泌，不利於乳房恢復健康。

患有乳腺增生的女性也不能食用高鹽食物，尤其是醃制類食物，醃制類食物中含有亞硝酸胺，這對人體健康有危害，不利於女性身體健康。女性想要讓身體恢復，可以適當食用番茄粥、赤豆粥、百合糯米粥等。