拉肚子可以吃番薯嗎

人吃五谷雜糧，身體總是避免不瞭要出現一些小問題，比如吃錯瞭東西，或者著涼瞭，肚子就會不舒服，嚴重一點的就會拉肚子，拉肚子的時候就應該調整飲食瞭，有些食物不能吃，吃瞭會加重拉肚子的癥狀，哪些不可以吃呢？接下來我們就瞭解一下拉肚子可以吃番薯嗎？

拉肚子的時候不要吃番薯。番薯也就是地瓜，如果大傢仔細觀察的話，會發現生地瓜裡會有一種白色的漿液，這種白色的漿液是可以入藥的，是中醫上療效非常好的一種治療通便，活血的良藥。如果是便秘建議大傢可以吃一些番薯，因為番薯有通便的功效，但已經開始拉肚子瞭，就不要吃番薯瞭，吃番薯隻能加重拉肚子的癥狀。

雖然在拉肚子的時候不可以吃番薯，但是平時多吃番薯對身體健康有很多好處，番薯是一種膳食纖維含量非常高的食物，而且熱量低，所以用番薯代替主食不僅有利於減肥，還能促進腸道的蠕動，加速體內毒素的排泄。如果身上長瞭濕疹或者帶狀皰疹，還可以用生番薯來治療，方法是把生番薯切成小塊搗成泥狀敷在皮膚的患處，具有非常好的治療效果。