乳腺增生是一種非炎性的疾病,多發生在中老年女性身上。當女性換上乳腺增生時,會出現乳房腫痛、胸悶、脾氣暴躁等。對此,女性需要及時治療,否則病情惡化,會威脅身體健康。對於乳腺的治療,女性可采取按摩療法。那麼,女性乳腺增生如何按摩經絡呢?
中醫學認為,女性乳腺增生的出現,主要是因為身體內肝腎功能減弱,導致身體陰陽失調,而且心情起伏不定,會使得氣滯血瘀,淤結成塊,形成乳房腫塊,不利身心健康。對此想要治療女性乳腺增生,可通過按摩一定的經絡穴位,促使身體行氣活血、散瘀化腫。
所以按摩女性身體時,可以不感到疼痛的力度敲擊膻中穴,每次兩分鐘。膻中穴主要在與女性胸部乳頭平齊,且在身體正中線的位置。其次,用食指按揉胸部兩側的乳根穴,同樣每次兩分鐘。乳根穴主要在胸部第五根肋間隙、乳頭下方。按壓這些穴位,能夠刺激胸部血液循環,通乳化瘀。
女性也可掐手上會陰點直到感到疼痛為止,這樣能夠調理女性生殖系統,從而治療乳腺增生。除瞭每天定時按壓身體穴位,女性要保持樂觀的態度,不可有消極的情緒。並且生活作息、飲食作息良好,積極運動,提高身體免疫力,有效促進身體恢復。
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