感冒鼻子不通氣怎麼辦

很多人由於收到外界環境的影響，在每年的春天或者冬天，都會出現感冒的現象，這時候就會伴隨著打噴嚏流鼻涕的癥狀，不少的人會感覺自己的鼻子呼吸不是很好，就想要正確解決那麼，感冒鼻子不通氣怎麼辦？

1、現在藥店裡可以購買來外用的通氣鼻貼，在打開以後直接的貼到鼻子的上方，有些涼爽的感受，在這之後彼此就會感覺很舒服，除此之外還可以選擇熱毛巾外敷的現象，但是要註意水的溫度不能太燙，通過這種方法也能夠幫助癥狀有效緩解。

2、在日常工作之餘，可以用自己的食指來對鼻子的兩側進行有效的按摩，每次幾分鐘，早晨和傍晚各進行一次，感覺鼻子裡面已經變得溫熱，就說明氣體已經進行流通，這時候要註意不能吃寒涼的食物，更不能出現著涼的現象，否則隻會讓病情加重。

3、在日常要註意鼻子裡面的保護，不要用自己的手去摳鼻腔，用淡鹽水對鼻子裡面進行有效的清洗，購買專用的棉簽來蘸上溫水也可以清洗，同時還可以用食物的方法，來幫助不通氣的情況，就是買來新鮮的洋蔥，在切開之後放到鼻子的下方進行呼吸，通過這種特殊的氣味，能夠有效的疏通鼻子。