拉肚子可以吃番薯粥嗎

番薯其實有很多別名的，不同地區的人對於番薯的稱呼是不一樣的，有的地區喜歡把番薯叫做山芋，還有的地區會叫做紅薯。很多人喜歡用番薯來煮粥，還想給拉肚子的患者吃。那麼，拉肚子可以吃番薯粥嗎？

拉肚子不可以吃番薯粥，這是因為番薯含有的纖維比較多，有一定的通便作用。再加上番薯容易引起脹氣，還不利於腸胃的消化，所以不建議拉肚子期間吃番薯粥這類的食物。盡管番薯有很高的營養價值，特別是營養元素很豐富，但是不適合拉肚子患者吃。

番薯粥給拉肚子的患者吃瞭之後，很容易導致氣脹。如果是消化不好引起的拉肚子，吃瞭番薯粥之後很容易造成肚子發脹，從而讓拉肚子的癥狀變得更加嚴重。建議想吃番薯粥可以等到拉肚子痊愈後，還需要註意不能一痊愈就吃番薯粥，至少要等待一段時間。

拉肚子期間最好吃一些纖維含量少一些的食物，對於止瀉才有幫助。蘋果是最適合拉肚子期間吃的食物，還有拉肚子期間要少次油膩的食物，否則不利於消化，對於拉肚子的癥狀沒有幫助的作用，這一點是護理拉肚子患者必須要知道的。