感冒發燒做什麼菜

感冒發燒是很多人都經常會出現的病癥，這兩種病癥往往會一起出現在患者身上，讓人渾身無力，食欲不佳，嚴重時還會影響到生活和工作。很多人出現這些癥狀後想要依靠食療來緩解癥狀，那麼感冒發燒做什麼菜？

感冒發燒之後可以多吃一些洋蔥，洋蔥不光有軟化血管的作用，而且它的營養價值非常高，還具有抗寒，殺菌等功效，患上感冒發燒後適當的吃一些洋蔥可以增強食欲，還可以有效的降低血壓，對感冒發燒的患者有很多好處。

另外感冒發燒時還可以在飲食中加一些大蒜，雖然大蒜本身有著刺鼻的氣味，但是大蒜還具有殺菌的作用，發現身體不適後，吃大蒜可以將體內細菌殺死，這樣就可以緩解身體上的不適，而且大蒜還有抗癌的作用，在平時適當食用對身體很好。

豆角也適合感冒發燒的患者食用，豆角當中富含豐富的氨基酸和蛋白質，而且制作豆角美食也比較簡單，可以燉豆角，炒豆角等。吃一些豆角可以有效緩解病情還可以增強食欲，有感冒發燒癥狀後要註意不能吃辛辣的食物，所以幹煸豆角就不要吃瞭。