乳腺小葉增生怎麼按摩

現在有很多女性都患有乳腺小葉增生，它屬於乳房囊性增生疾病，在中年女性人群中比較高發。如果女性朋友患瞭乳腺小葉增生的話，可以通過藥物、手術以及按摩等方法來進行治療。那麼，乳腺小葉增生怎麼按摩呢？

女性患瞭乳腺小葉增生的時候，進行按摩就能夠緩解病情。在中醫理論中，這種疾病是因為肝臟氣血停滯引發的，因此是可以通過按摩來進行治療的，這就能夠起到疏通肝氣、軟堅散結的作用。

乳腺小葉增生患者按摩時，要將手放在腋下，而後需要沿乳房的邊緣進行按摩，要從乳房的下方往上推，直到將乳房抬起至鎖骨位置，然後大傢把手放在乳暈上打圈按摩。在一次按摩中，要將動作重復8-10次。

對於乳腺小葉增生的按摩，還可以結合穴位按摩，例如膻中穴，它位於乳頭連線中點的胸骨上。還有乳根穴，它處在兩邊乳頭正下方，就在乳房底下的位置。患者按摩這些穴位，就能夠疏通氣血，而且還具有消除疼痛的功效。另外，女性朋友可以先洗個熱水澡，而後再進行按摩，這能起到更加出色的效果。