拉肚子能吃橘子嗎

以前的人們如果拉肚子就什麼都不敢吃瞭，其實這樣的做法隻會讓身體更虛弱，所以現在很多年輕人知道拉肚子要補充營養的道理瞭，但是並不知道有哪些東西拉肚子是可以吃的，而哪些是不可以吃的，這些朋友想知道拉肚子可不可以吃橘子，那麼到底拉肚子能吃橘子嗎？

1、拉肚子不可以吃橘子，雖然橘子是一種非常有營養的食物，但是橘子中含的維生素C實在是很高，而維生素C這種營養成分，雖然可以提高人的免疫力，但是也能幫助清理腸道，潤腸通便，所以腹瀉的人一旦吃橘子，很用可能會加重癥狀。

2、拉肚子的人雖然不能吃橘子，但是可以吃其他的水果，例如芒果和火龍果就是可以吃的，因為這些水果中含的營養成分比較高，不會使拉肚子加重，可以說是非常好的營養補充食品。

3、拉肚子應該去醫院檢查，看看是肚子受涼引起的，還是腸胃發炎引起的，因為如果是有炎癥的情況下，必須吃藥治療，吃的食物要柔軟好消化，所以任何水果都要少吃，可以將蔬菜做熟之後多一些，蔬菜和水果中的營養成分差不多，而且比水果更溫和。

拉肚子的人應該多喝水，平時不要吃生冷的東西，也不要補充過多的維生素，可以適當喝點糖鹽水。