人的一生總會出現些大大小小的病癥,拉肚子可以說是人的一生中最常見的病癥之一瞭。雖然是最常見的病癥之一,但一旦發生還是讓人很難受的。拉肚子尤其要註重飲食,那麼,拉肚子剛好能吃雞蛋嗎?
建議拉肚子剛好最好是不要吃雞蛋。因為拉肚子說明腸道功能紊亂瞭。而拉肚子剛好則說明這個時候腸胃的各個功能還處在一個恢復期,雞蛋是一種比較難以消化的食物,會加重腸道負擔,所以拉肚子剛好最好不要馬上就吃雞蛋。
如果實在是受不瞭雞蛋的誘惑的話,建議把雞蛋做成雞蛋羹或者是炒成很碎的雞蛋來吃,記住不管是炒雞蛋還是蒸雞蛋都不要放太多的油瞭。不然拉肚子的癥狀很有可能會卷土重來的。而且,吃的量一定要少,不要貪嘴吃多瞭。另外還要註意的是,不要吃醃制瞭很久的咸鴨蛋。
最後,拉肚子剛好的人應該多吃一點新鮮的水果蔬菜,補充身體的維生素。這樣才能逐步的恢復體質,提高自身的抵抗力。拉肚子的那幾天是脫水十分嚴重的,所以在拉肚子的情況好瞭以後一定要記得多喝溫熱的水,補充體內的水分和電解質。
版權聲明:底部版权信息;