拉肚子營養會吸收嗎

幾乎每個人都有個拉肚子的經歷，尤其是年齡比較小的寶寶比較容易拉肚子，寶寶拉肚子情況嚴重會影響到寶寶的生長發育，因此需要認真對待，而大人拉肚子也會對身體造成很大影響，那麼拉肚子營養會吸收嗎？針對這個問題，下面跟著小編瞭解一下。

首先，如果拉肚子肯定會影響到營養的吸收，而且如果長期拉肚子會導致人們能量供給不足，如果攝入的維生素、蛋白質、礦物質不足以維持人體所需，那就會出現很多因為營養元素缺乏的癥狀，如維生素B族攝入不足的話，就會引起舌炎、口角炎等。

其次，長期拉肚子最大的危害是造成營養不良，要知道胃腸道是人體吸收營養的一大途徑，如果一直拉肚子，人們對營養的吸收會遭受嚴重的阻礙，人體能量供應不足，很容易出現頭暈眼花、四肢無力、貧血的癥狀。

最後，拉肚子如果引起維生素缺乏，可能導致皮膚失去光澤，頭發脫落等，而且腹瀉如果護理不當的話，可能導致人們的病情加重，影響到身體的健康，因此大傢不要小看拉肚子這種情況，要慎重對待。