很多產婦在順產生完寶寶後,由於沒有及時進行產後康復鍛煉,就比較容易出現陰道脫垂的情況,這種情況會對女性後期的正常生活造成影響,還會影響夫妻生活的和諧,請問外陰下垂怎麼治?
女性外陰出現下垂後,要及時去醫院進行婦科檢查,並配合醫生對癥進行治療。期間女性還要註意多休息,避免劇烈活動,尤其不要提拉重物,或是做下蹲的活動。平時還可以進行盆底肌訓練,做收腹、憋氣以及縮肛等動作,這樣有助於盆底肌的恢復,可以改善外陰下垂的情況。
在經過一段時間治療後,要是治療沒有達到理想效果,或是外陰下垂癥狀比較嚴重的話,女性可能還需要去醫院進行手術治療,通過進行陰道前後壁修補術,來緩解外陰下垂的癥狀,避免癥狀持續出現對女性生活產生影響,或是造成女性的心理負擔。
另外,女性平時還應保持私處及陰部的清潔衛生,盡量多吃些新鮮的瓜果蔬菜,保持大便的通暢,防止出現便秘情況。同時還可以配合醫生服用一些中益補氣類中藥,這樣也是有助於改善外陰下垂的情況的。
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